千葉 パーソナルトレーニングジム 姿勢改善.jpg

 怪我の治療から復帰。 

 パフォーマンス向上までを 

マンツーマンorチームを 

徹底サポート。

日本スポーツ協会アスレティックトレーナー

/柔道整復師/鍼灸師を保持したトレーナーが在籍。

Various Group の 理念
「自分に関わる全ての人へ
ポジティブな影響を与え続ける」

を胸に
アスリートからスポーツ愛好家、小学生からご年配の方まで
クライアントの目標達成に向け、
専門的なスポーツ医科学的な知識、技術を
有するトレーナーがベストなプランを提案いたします。

​information

パーソナルトレーニング.JPG

​美容サロン

IMG_9151 (1).jpg

CHERE BEAUTE  シェルボーテ 

・レディース脱毛
・メンズ脱毛
・光フォトフェイシャル
・アロマトリートメント
​・ドライヘッドスパ

​・筋膜リリース

お肌のケアや脱毛にも対応しております
アイコンをタップで CHERE BEAUTE ホームページへ

激安​レンタカーサービス

セダン・​軽自動車・ハイエース
1週間からレンタル可能  11000円~

 
千葉 パーソナルトレーニング.JPG

小学生アスリートからプロのアスリートまでを
指導しているVariousのトレーナーたちが、
スポーツのパフォーマンス向上はもちろんのこと、
ダイエットや健康増進、肩こり、腰痛など
体の問題に対して、私生活や競技生活の
パフォーマンス向上に向けた
トレーニング指導を提案いたします。

スポーツに関すること以外でも
「痛みなく生活できるようになった。」

「つらさが減った。」
「仕事のモチベーションが上がった。」
という日常生活のパフォーマンス向上も
​トレーニングにより得られます。

 初回SOAP 
8800円

(初めての方はSOAPから実施)

​身体評価システム”SOAP”で今の身体の状態を把握します。
(姿勢、筋力、柔軟性、身体組成など)

身体計測からの
必要な運動及び動作を割り出し

セルフケア
ストレッチ
ウォーミングアップ
ムーブメント
ウエイト
などのトレーニングを実施いたします。

その後、
継続的にトレーニングを実施されたい方は
ご入会とコース選択となります。

 Member Plan 

​入会金 10000円

​ビギナーコース(25分間)
月2回コース     7000円
月4回コース   13200円
月6回コース   18600円
​月8回コース   24000円

 

 スタンダードコース(50分間)
月2回コース   11000円
月4回コース   21200円
月6回コース   30600円​
月8回コース   40000円

アスリートコース(80分)
月2回コース   16000円
月4回コース   31200円
月6回コース   45600円​
月8回コース   60000円

​お支払方法 クレジットカード毎月引き落とし / 現金 / 口座引落し

 ​Visitor Plan 

​ジュニアグループトレーニング

​トレーニング時間25分の小学生から高校生までを対象としたトレーニングコースです。
​1人から3人まで同時にトレーニング可能です。

 

3人 3600円
​4人 4000円

通常ビジタートレーニング

50分コース 6600円
​80分コース 9900円

 

千葉 整体 姿勢改善 腰痛.JPG

競技練習やトレーニングでの疲労回復を目的に。

仕事や育児での疲労や腰、肩、目のつらさ
などがある方へ、

当ジムでのトレーニングと併用または
単発での整体コースをご提案致します。

体の構造を理解したトレーナーが、狙った筋肉を
的確に緩めていきます。
筋膜リリースやパーソナルストレッチ、
もみほぐしなど高い技術を体感してください。

 初回時カウンセリング+検査  1650円
​※6か月間ご利用が無い場合は再びカウンセリング料が発生します。
 

25分コース   3500円
50分コース   6600円
​80分コース   9900円

​スタッフ紹介

パーソナルトレーニング.jpg

天願 優汰 ーYUTA TENGANー

・日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー
・Animal Flow Lv.1
・赤十字救急法救急員

サッカー、フットサルたまにサーフィン、
​Netflix 韓ドラ 映画鑑賞 

​趣味

石垣島出身 97年生まれの25さいです!
サッカーに明け暮れた高校を卒業後、トレーナーを目指し上京しました!
トレーナーのお仕事は、クライアントの人生を左右させるほどの影響があると思います。
​Variousにきて良かった。僕に出会えてよかったと思っていただけるよう、全力でサポート致します!

​パーソナルトレーニングについて

・健康状態
​医師の治療を受けている時や持病のある方、身体に以上を感じている時は入会前に必ず医師と相談してください。

・予約受付
完全予約制です。トレーニング終了時に次回のご予約をお願いしております。ご都合が不明な場合は電話やLINEでの予約も可能です

・コース期限
​各コースともに1カ月の期限を設けています。2回、4回、6回、8回のコースを選んでいただき、入会日及び更新日から1カ月間の間で実施となります。入会日が毎月の更新日となります。

・支払方法
クレジットカード継続決済(毎月引き落とし)
口座引落し
現金

・お支払日
現金支払いの場合はコースの更新日までに次回コースのお支払いとなります。
クレジットカードの継続決済の方は自動でお支払いされるため毎月の手続きは必要ありません。

・予約の変更、キャンセル
予約時間の24時間前までにご連絡ください。過ぎてからの日にちの変更、キャンセルの場合1回分消費となります。
当日空いている時間への変更は可能です。
※ビジターの方は料金の全額をお支払いとなります。
例)1月15日10:00にご予約の際 1月14日9:59までにキャンセルや変更だと1回分消費はありません。

・トレーニングの繰り越し
当月のトレーニングは次月まで繰り越しが可能です。ただし退会される際は退会される日までが有効となります。

・コースの退会
コースの退会は更新日の1カ月前までにスタッフへご連絡ください。当月の会費料金は必要となります。
​例)3月15日更新日 2月14日までに連絡。

Various GYM
​千葉県千葉市中央区大森台477-3  Bigスケルトン1階
TEL  070-4091-4926

 

自宅でのトレーニング、レンタルジムでのトレーニング、グラウンドなど

様々な環境でのトレーニングをプログラム。

​1人から大人数までオーダーメイドのトレーニングプランを

打ち合わせのうえで決定していきます。

​もし

動画の視聴だけでは物足りない方

実際の感じが知りたい方

しっかりと追い込みたい方

は現地へトレーナーが伺い

セッションいたします。

これはこのプログラムに参加している方

限定

のプランです

実地でのトレーニング指導

2h  9900円+交通費

中古トレーニング用品レンタル(12ヶ月契約)

​新品のトレーニング用品のレンタルも行っています。※金額は要相談。

​別途配送料がかかります。

バーベルセット

(バーベル+プレート)

月額2500円 バーベル20㎏+プレート130kg(20×2.15×2.10×4.5×4)

月額2000円 バーベル20㎏+プレート110kg(20×2.15×2.10×2.5×4)

月額1500円 バーベル10㎏+プレート80kg(20×2.10×2.5×2.2.5×4)

月額1000円 バーベル10㎏+プレート40kg(10×2.5×2.2.5×4)

ダンベル

可変式(ワンタッチ)40㎏×2  月額1500円

可変式(ワンタッチ)32㎏×2  月額1500円

 

可変式(ワンタッチ)24㎏×2  月額1200円

 

可変式(ネジ式)20kg×2     月額800円

 

可変式(ネジ式)10kg×2     月額400円

ラック​

パワーラック      月額4000円

ハーフラック(ヘビー) 月額3000円

 

ハーフラック(スリム) 月額2000円

 

スクワットラック    月額1000円

 

ベンチプレスラック   月額1000円

ベンチ​

アジャスタブルベンチ(ヘビー)   月額1500円

アジャスタブルベンチ(ライト)   月額1000円

フラットベンチ           月額500円

その他

スタビライザー、メディシンボール5kg、ウォーターバック

​などもレンタル中

IMG_3488 (1).jpg