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【サッカー トレーナー】パーソナルトレーニング



._トレーナー出張!_._

千葉南高校サッカー部へ_トレーナーとして帯同しております。_


昨年9月からウェイトトレーニングを本格的に練習内容に組み入れ行っています。

9月の段階では

軽い重量も上がらない

正しいフォームで出来ない

指示されたからなんとなくやっている

という学生が多かったです。


4カ月たった今では

「パフォーマンスに変化がでている」

「競り合いに負けなくなった」

など感じてきているようで、

今では僕が指導する時間以外でも

自主的にトレーニングするようにもなりました。


今後もさらにパフォーマンスを上げられるように

トレーニングのみならず、いろんな面から選手のサポート頑張ります!


ヴァリアスでは小学生~高校生までのジュニアパーソナルトレーニングも

行っております!

ぜひご連絡ください!


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