【ヨガYouTube配信③本目】～足裏意識～

https://youtu.be/AKb4yida3oQ　

Variousヨガ配信３本目更新いたしました。

自宅で身体を動かしたい。

身体を柔らかくしたい。

ヨガ未経験だけど興味がある。

当てはまる方は①から順番に取り組んでみてください！

初心者でも取り組める内容でお届けしています！