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【布接骨院/Various勉強会】インソール・ストレッチ理論、実技 千葉市中央区 蘇我 大森台 整体院 整体院 鍼灸院

こんにちは!2/11 に布鍼灸院・接骨院とVariousスタッフで

ストレッチの理論と実践、インソールの勉強会を行いました!








下記の写真はインソール作成に使用する足型の測定の様子です

現ヨガ講師、ダンスインストラクターも測定しましたが

意外と足の指を使えていませんでした(笑)


指やそのほか足のアーチ機能などが上手く使えていないと

巻き爪や外反母趾、偏平足

さらには腰痛、ひざ痛、バランス力の低下が起きます。



バランス力などははスポーツ愛好家、競技者はパフォーマンスアップに直結しますよね!

自分の足、上手く機能しているか気になりませんか?

測定1回1480円です!インソール購入やトレーニングも可能です!

気軽にお問合せ下さい。







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理念 -Various Enjoy Fitness Crew- Various Groupではアスリートからお子様まで様々な方々に笑顔で健康になっていただく組織を目指しています。 日々スポーツに取り組む子供たちへの怪我の治療、リハビリ、パフォーマンス向上のトレーニング指導を行っております。 ケガ、痛みがあるせいで満足にスポーツを楽しめない。 練習や試合に出られない。痛みを我慢しながら取り組んでいる