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バランスボールトレーニング配信！
レベル１～９まであります
挑戦してみて下さい！
動画は写真をタップ
レベル１～６ 30秒以上キープ
レベル７ スクワット１０回でクリア
レベル８．９ 立つことができればクリア
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すべて表示理念 -Various Enjoy Fitness Crew- Various Groupではアスリートからお子様まで様々な方々に笑顔で健康になっていただく組織を目指しています。 日々スポーツに取り組む子供たちへの怪我の治療、リハビリ、パフォーマンス向上のトレーニング指導を行っております。 ケガ、痛みがあるせいで満足にスポーツを楽しめない。 練習や試合に出られない。痛みを我慢しながら取り組んでいる