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10月14日アスヨガ!


こんにちは!_10月14日のヨガ教室の様子です‼️🧘‍♀️

月曜日 ままさん、高齢者、初心者向けヨガ_

金曜日 経験者、アスリート向けヨガ_アスヨガ _初回体験1000円です!_

参加者随時募集しております!

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グループレッスン再開のお知らせ!

緊急事態宣言解除を受け、10月よりお休みしていたグループレッスンを再開いたします。 これまでのグループレッスンから変更点があります。 ・定員人数   5名から変更後→3名 ・予約制    開催日の前日20時までのご予約受付。 変更後→開催日の2日前までにLINEまたはお電話にてご予約受付。 ・レッスン内容 ヨガ、アニマルフロー 変更後→天願or広部トレーナーのよる ①高齢者向けゆったり全身ストレッ